今一時の気持ち
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 早いもので2月も残すところあと10日を切りましたね 2月はほんとうに短く感じるものです 単純に日数だけでは…
パブロフの犬のように脳汁が滴る
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 先日、大阪城公園を走っていると 梅がぽつぽつと咲き始めていました 一般的に草花は寒い冬があるからこそ、 暖…
年の初めだからできること
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 今年も明けて約半月が過ぎました。 「光陰矢の如し」と言いますが、 油断していると月日はあっと…
登りは練習あるのみ？
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ このところ暖かい日が続いていますね！ そういえば、例年この時期はマラソン大会がある時期。 今…
参加者の成長に寄与する
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ すっかり秋めいてきて走りやすい季節になってきました。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ まだ…
場の雰囲気がその気にさせる
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 先週末はRUNイベントでした！ さすがに2回目になると緊張はしませんでしたが、 何から何まで自分で準備する…
自分目線ではなく、相手目線で物事をとらえる
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ ようやく梅雨が開けたと思ったら、夏が本気を出してきましたね笑 私も最近はロング走を走ることが…
