こんにちは！！REDこと、赤山雄治です。関西でパーソナルランニングコーチをしています！

走り始めたきっかけ

　私は数年前まで、ベトナムという国にいました。 当時は、まだ20代後半で、「なんとか自分を変えたい！」と、海外に一歩踏み出したものの、数年も経つと、当初の志はどこかへ消え、日本と変わりない生活、いや、むしろよりヒドイ生活をしていました。そんな生活を3年も続けた頃、典型的な中年太りのことを指摘されたのです。

「太った自分」だけは、受け入れ難いものでした。「こんな太った自分は望んでいない」そう思った時、気づけば、走りだしていました。

ターニングポイント

　でも、案の定、長くは続きませんでした。おもむろにパソコンの前に座って、ネットサーフィンをし始めました。そこで見つけたのです。【全長250km、衣食住すべてを背負って気温50度の砂漠を走るサハラマラソン】という文字を！！私は何を思ったか、「サハラマラソン完走します！」と、Facebookで公言し、人に会うたびにそれを言い続けるようになりました。本当に勢いに任せて、Facebookに投稿してしまいましたが、これが私にとっての大きなターニングポイントになったのです。

それからと言うもの、毎朝毎朝、近くの陸上競技場に、夜も明けきらぬ時間から通い、ひたすら黙々と400mトラックを走り続けました。また、レースにも積極的に参加し、ハーフマラソンやフルマラソンはもちろんのこと、それだけでは不十分だと判断し、トレイルランやウルトラマラソンなどにも参加しました。そのおかげで、走り始めたときは約73kgあった体重も、半年後には60kgを切るようになっていました。また、いろいろとチャレンジする中で、「日本縦断3000kmを走る」という企画にもチャレンジし、多くの方の応援を受け、60日間で走り切ることができました。当初の目標のサハラマラソンも、一度はリタイヤしたものの、2016年4月、2度めの挑戦で完走できました。

現在

　私は、サハラマラソンや日本縦断3,000kmなどを走しるなかで、「いかに長く走り続けるか」ということを考え続けて、特にフォームに重点を置き、試行錯誤をしてきました。その甲斐もあって、年間3−4000kmを走っていますが、私は今までケガというケガをしたことがありません。現在も、毎日、10〜20km以上をコンスタンスに走っていますが、ケガや痛みもなく、元気に走り続けられています。現在では、サブ4やサブ9（ウルトラマラソン）も達成し、より長い距離を走れるように、より高みを目指して、日夜研鑽を重ねています。

「太った自分」だけは、受け入れ難いものでした。「こんな太った自分は望んでいない」そう思った時、気づけば、走りだしていました。

ランナーひとりひとりに寄り添うことをモットーに、長く付き合えるパートナーとして、サポートさせていただいております。