質問をクリックすると回答が開きます。
- ワンポイントの指導の場合、トレーニングの時間は何時間ぐらいですか？
- ご希望の日時やお客様の状況を聞いて調整致します。
目安として、ヒアリングに15分～20分、1時間～1時間半くらいとお考えください。
- トレーニングの場所はどこで行いますか？
- よく行う場所は、大阪城公園、長居公園、久宝寺緑地などです。
その他、関西圏であればご訪問させて頂きます。
- フォーム指導は、複数名でも参加可能ですか？
- はい、可能です。
ですがその場合、個別性が弱まってしまう点を予めご了承ください。
この場合、最大3名様まで10,800円となります。(-10%OFF)
- ヒアリングはどこで行いますか？
- 喫茶店など対面で行います。
時間は15分～20分程度になります。
- ヒアリングでは何を聞かれますか？
- 走る動機や運動経歴、現状の住環境、お仕事のタイムスケジュールなど、多岐にわたってお伺いし、適切なご提案をさせて頂きます。
- skype、Zoom、LINEなどによるヒアリングはできますか？
- はい、承っております。
まずは、お問い合わせをいただければと思います。
- 初心者ですが、大丈夫ですか？
- 初めての方だからこそ、独自の癖が付く前に適切なフォームを身に付けることをおすすめします。
最初のうちに基礎をしっかりすることで、あとあと楽しく楽に走ることができます。
- どのくらいの期間があれば結果がでますか？
- 結果が出る速度は個人によって異なります。
より練習すれば、結果が出るのも早いですが、怪我のリスクと実施可能なスケジュールをよくコントロールする必要があります。
フォームを改善するためには最低でも3ヶ月の期間は必要となります。
個別指導では、その辺も加味しながら継続的にサポート致します。
- どれくらいの期間から始められますか？
- 3ヶ月から対応させて頂きます。
それより短い期間の対応も検討させて頂きますが、短期のため結果はあまり出にくい傾向にあります。
- 実技指導の日時はどのようにして決めますか？
- ご相談の上調整させて頂きます。
練習メニューのブラッシュアップや状況のヒアリングのため、継続して実技指導を受けられることをおすすめします。
- 大会の伴走をしていただけませんか？
- 大会の申し込み状況によって、対応させて頂きます。
なお、大会の定員が締め切っている場合は伴走できません。
早めのご相談をお願い致します。
- ランニングシューズやウェア選びに同行してくれませんか？
- もちろんご同行させて頂きます。
ですが、ヒアリングを行ってからでないと適切なシューズが選択できませんので、まずご相談頂ければと思います。
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