初めから走れた人なんていない。
こんばんわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ 台風来ましたねー。 今回の台風は、台風３号ということで、 まだまだ台風が日本に来るんでしょうか。。 雨もそうですが、風があるのも台風の特徴…
時に、『芸』は身を助けるが、本当に頼るべきは『己自身』
こんにちわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ 今月もあと十日を切り、 目標の500kmに向けて、より気が引き締まる思いであります。 最後まで気を抜かず、走りきろうと思います。 &nbs…
そこまでして、なぜ人は走るのか？
おはようございます！パーソナルランニングコーチのREDです！ 今日は午前中に長崎から来られる知人と梅田でお会いしました。 知人と言っても、お会いするのは初めて。 これまた知人の福…
「ア・イ・シ・テ・ル」のサイン。
こんにちわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ 本日は、豊田さん主催のセミナーに参加。 豊田さんとは、日本縦断のときに大阪で集まっていただいた中のお一人で、 その際に、 「パラダイムシフ…
日本縦断3,000kmは、RUNの価値観をぶち壊してくれた
こんばんわ！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ 先日、福岡さんとコーチングセッション、 のはずが、 ただのおしゃべりになってしまいました(^O^)  …
『60th day ー いつも誰かの背中を追いかけている』
9:24 AM 今日は、最終日。 佐多岬までもう走るだけだ。走らない理由はない。 足に動くよう指示し、動かす。 止まる理由がどこにあるだろうか？ 最初から全力で。最後まで全力で、走るのみ。 天候も良く、2時…
『59th day ー 日々、上を目指す』
8:57 AM 天気もいい。寒くもない。 今日もできるだけ早く出発しようとしたが、９時前。 日暮れまでにどこまでいけるのか？ ２時間ほど走っていると、桜島が見えた。いい眺めだ。 久しぶりに景色を楽しんでいる気がする。 &…
『58th day ー 最後は楽しもうやないか』
10:36 AM 鹿児島県に入り、寒さを全く感じないようになった。 気温も17度。 曇っているが、寒くない。 あと3日。本当にあと3日で終わるのだ。 自分が北海道からやってきたことなど、自分でも信じられない。 あの寒さに…
『57th day ー 前に進むのをやめちゃいけない ‐鹿児島包囲網突破‐』
8：53 AM 昨夜、寝た道の駅の仮眠場は快適に眠れた。 全ての道の駅がこうであればいいのに、、、 と、これまでのベンチで寝た道の駅を思い出した。 今日は九州最大の、そして、最後の難関(のはず)、 鹿児島包囲網を突破しな…
『56th day ー 転んではじめて気づく奇跡の体』
10:43 AM 今日はスタートが遅れたので、スピード上げて走る。 が、記念撮影のために熊本駅にもよる笑。 昼からずっと走ったが、暑い。 しばらく汗などかいていなかった。 やはり南下したので暖かくなってきて…
