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完全休養しない

On 9月 22, 2015, Posted by , In RUN,習慣化, With No Comments

どーも。REDです。 継続RUN174日目。 ウルトラマラソンが終わって、2日目ですが、今日も走っています。 「え、マジで?」 と思われるかもしれませんが、そのワケは本文で。   ■今日は、 生徒であるNさんと…