Author Archives : 赤山 雄治

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Black Mt.がふつふつと

こんにちわ!! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 関西は絶賛台風接近中です!!   思うように走れませんが、 こういうときでも意図してRUNに取り組むのが大切…

間髪入れず、間を置かず!

On 8月 11, 2019, Posted by , In RUN, With No Comments

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 夏も一気に佳境を迎え、 暑さもピークを迎えつつあります。   この時期に走るのは、やはり…

場があるから自らを躾ける

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 気づけば、早いもので、7月ももう終りが近づいてきています。   みなさんは、今月は走れま…

必要な人に、必要なものを。

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ ようやく関西も梅雨明けでしょうか。   夏は暑いものですが、 それでも湿度が違うだけで、実感はかなり違…

何やったらいいか、わかってますよね?

On 7月 1, 2019, Posted by , In RUN,コーチング, With No Comments

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!   ☆プロフィールはこちら☆   ■ さて、7月に入りました。   もう、2019年も後半戦。 秋・冬のレースに向けて、準備を…

もがき、苦しみ、その先に。

On 6月 17, 2019, Posted by , In RUN,コーチング,ご縁,ビジネス,言葉, With No Comments

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆ ■ 「ブログを書かなければならない」   そんな使命感で書いていた時期もありましたが、 単純に「書きたい」(言いたい)気…

目標があるから、自分への問が立つ

こんばんわ! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ かなりご無沙汰の投稿になりました汗   この数ヶ月、色々ありましたが、 『大事なことは日々の積み上げ』 という…

人は花しか見ないけど、大事なのは日頃の水やり

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今日もしっかりと16kmほど走りました!   やはり、 「フォームを変える」「走り方を意識して変える」…