Author Archives : 赤山 雄治

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今一時の気持ち

On 2月 19, 2021, Posted by , In RUN,大会, With No Comments

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 早いもので2月も残すところあと10日を切りましたね 2月はほんとうに短く感じるものです 単純に日数だけでは…

パブロフの犬のように脳汁が滴る

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 先日、大阪城公園を走っていると 梅がぽつぽつと咲き始めていました 一般的に草花は寒い冬があるからこそ、 暖…

年の初めだからできること

  こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 今年も明けて約半月が過ぎました。 「光陰矢の如し」と言いますが、 油断していると月日はあっと…

登りは練習あるのみ?

On 11月 19, 2020, Posted by , In RUN,RUNの技術,ランニングフォーム, With No Comments

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ このところ暖かい日が続いていますね!   そういえば、例年この時期はマラソン大会がある時期。 今…

参加者の成長に寄与する

On 10月 13, 2020, Posted by , In RUN,ウルトラマラソン,コーチング, With No Comments

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ すっかり秋めいてきて走りやすい季節になってきました。   皆様はいかがお過ごしでしょうか? まだ…

場の雰囲気がその気にさせる

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 先週末はRUNイベントでした! さすがに2回目になると緊張はしませんでしたが、 何から何まで自分で準備する…

自分目線ではなく、相手目線で物事をとらえる

On 8月 6, 2020, Posted by , In RUN,行動,言葉, With No Comments

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ ようやく梅雨が開けたと思ったら、夏が本気を出してきましたね笑   私も最近はロング走を走ることが…

痛みを成長に変えて

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 久々の投稿になりましたね!   この数ヶ月、けっしてサボっていたわけではありません! むしろRU…