オレの背中を越えて行け！
こんにちわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ 今日もまずまずの天気(^^)/ この季節、 あまり陽が当たると、暑いですし、 当たっていなくても、蒸し暑いですから、 走るのには少し難しい…
進む意思があるなら、歩を止めるな。
こんばんわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ 今日は久々にいい天気になりましたね！ 本日は、午前中は個人レッスン、午後からは子供向けのランニングスクールでした。 いろんな…
どんなときでも、1から始める気持ちで。
こんにちわ！パーソナルランニングのREDです！ 久々のブログですｗ このところ、飛騨高山ウルトラマラソンが終わって、間延びしていました汗 というのも、 これから8月末までは、一般的には、マラソ…
常に『if』を考える
こんばんわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ さて、 あっという間に6月に入りました！ これからほとんどマラソン大会がない時期に入りますね。 これからだんだん暑い季節にな…
