Monthly Archives : 8月 2016

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眠れない夜は。

On 8月 4, 2016, Posted by , In RUN,健康,習慣化, With No Comments

こんばんは!パーソナルランニングコーチのREDです!   暑い日が続いていますねー! 関西では、今日36度まで上がったそうです(・Д・)ノ 庭先で水遊びをしている子供を見ると、 自分も今すぐ飛び込みたくなります…

8月の目標!

On 8月 1, 2016, Posted by , In RUN,コーチング,行動, With No Comments

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   いよいよ、8月に入りましたね!   個人的には、8月は高校野球が開催されるので、 一番アツい季節で嬉しいのですが、   走ることに関…