Monthly Archives : 2月 2016

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言いたいことは一つだけ。

On 2月 29, 2016, Posted by , In RUN,コーチング,行動, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   先週末は、通算5回目の金剛山に行ってきました!   さすがに道に迷うことはありませんでしたが、 今回は本家ダイトレの終着点・天見駅までぶっ通し…

大会前にすべきこと

On 2月 26, 2016, Posted by , In RUN,大会,行動, With No Comments

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   このところ、 各地でマラソン大会が盛んに開催されていますね。   私の知人も今週末に、大会を控えているため、   今日は、 大会直前…

過去と他人は変えられない。だから、未来を変えるための事実を作りに行く。

On 2月 22, 2016, Posted by , In RUN,行動, With No Comments

  こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   昨日、ランニングコーチについての問い合わせを1件受けました! 有難いもので、 「ランニングコーチしています!」と言い続けていると、 自然と…

壁の越え方がわからないのであれば、今できる最大限のベストを尽くせ

On 2月 15, 2016, Posted by , In RUN,ビジネス,行動, With No Comments

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   昨日は、寛平マラソン(フル)に参加してきました!   土曜日は、雨だったにも関わらず、昨日の日曜日は晴れ♬ 毎年毎年、必ず雨になる寛平マラソン…

目の前にあるものを、 『壁と捉えるか』、『ハードルと捉えるか』、 で、人の成長度合いが異なる

On 2月 12, 2016, Posted by , In RUN,サブ4,行動, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   昨日から急に暖かくなりましたね! と言っても、 この暖かさも今週末までみたいなんで、 またすぐに寒い日が続きそうです(*_*)   と言ってい…

1言って、10の効果を引き出すように伝える

On 2月 10, 2016, Posted by , In RUN,コーチング, With No Comments

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   先週末は、 土曜日に倉永さんの「今年のカラーを決めるセミナー」に参加し、 ワークと色についての勉強でした! 今年は(今年も)、 UTWT制覇やサブ3達成…

自分自身が挑戦する背中を見せなければ、人は付いてこない

On 2月 1, 2016, Posted by , In RUN,コーチング,習慣化,行動, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   今日は、3ヶ月間のパーソナルコーチを務めさせていただきました 脳科学者である武永さんから嬉しいご感想を頂いたので、 ご紹介します!   過去に…