Monthly Archives : 11月 2018

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気持ちがわかるから共感できる

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 昨日は、大阪マラソンの応援に行ってきました!   私はフルマラソンはあまり本気になることはないですが、…

まだ、一歩でも走れるなら。

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今朝は満月がきれいで、とても輝いて見えました。 空気が澄んでいるですかね!   寒さも一段と増しました…

夢グレ完走記 2018

2018年 最終目標 夢グレ320km(11/3〜5) 『もう、やめよう、、、』 不眠不休で250km走った2日目の夜、 スパワールドの湯に浸かり、 目が覚めたときにそう思った。 もうまともに走れる状況は、 とっくの昔に…

夢グレを走ってわかった2つのこと

こんばんわ!! パーソナルランニングコーチのREDです!   ■ またまた、ご無沙汰の更新になってしまいました。。。   まず初めに、 夢グレでは、たくさんの方に応援コメントを頂き、 有難うございまし…