成長とは。
こんにちわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ 今日は、おばの家に新年の挨拶に行ってきました。 そんなに遠くないところに住んでいるため、ときどき顔は出すのですが、 変わらず元気でいてくれることに感謝で…
例外日規定を設けない。
こんばんわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ 正月は母方の実家・徳島の海陽町で過ごしています。 のどかな町で、信号も少なく、 走るのには持って来いです♬ 例外日規定を設けない。 &nb…
走っている人は、もうとっくに走り出している。
こんにちわ！パーソナルランニングコーチのREDです！ ついに2017年が明けましたね！ みなさんは正月いかにお過ごしでしょう？ 初詣RUNはしましたか？ 僕は早速近所の神社まで走…
