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この先10年、20年、無用の用になるかもしれないけれど、走ることに人生を費やそう

On 4月 27, 2018, Posted by , In RUN,ご縁,ビジネス,,行動, With No Comments

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!     ■ 今朝は約30km走りました! こんなに平日の朝から走ったのは久しぶりで、 時間の許す限り走れるのはまったく素晴らしいと改めて…

悪癖つくと苦行、受け入れると修行

On 4月 26, 2018, Posted by , In RUN,,大会,行動,言葉, With No Comments

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!   ■ 今朝は24km走りました! ペースは早くないのですが、 最後まで一定のスピードを保つことができたので、良かったです。   &nb…

だれもがみんな同じだった

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!     ■ 今朝は12kmだけ走りました。 あまり意識せずとも、スピードが上がるようになってきており、 状態はいいようです。 &nbsp…

RUNを通して、「その人のなりたい!!」をお手伝いすること

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!   ■ 今朝は18km走りました。 雨が降ってて(むしろ霧といったほうがいいかもしれませんが)、 羽織っていたウェアが濡れてしまいました。 &nb…

大人になってからも指摘してもらえるのは有り難いこと

On 1月 20, 2018, Posted by , In RUN,,言葉, With No Comments

  こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   先日、久しぶりにある会に参加してきました。 とてもいい刺激になりました。   去年は、ほとんどRUN以外では対外的な活動ができて…

大人になってからも指摘してもらえるのは有り難いこと

On 1月 20, 2018, Posted by , In RUN,,言葉, With No Comments

  こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   先日、久しぶりにある会に参加してきました。 とてもいい刺激になりました。   去年は、ほとんどRUN以外では対外的な活動ができて…

量より質か、質より量か、求めるべきは、、

  こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   今日は暖かいですね! こんなに日は走るに限りますよね!   2月3月と大会も多いですし、 是非、こういったチャンスを活用してくだ…

切磋琢磨できる仲間は必須

On 1月 7, 2018, Posted by , In RUN,ビジネス,,習慣化,行動, With No Comments

  こんばんわ! パーソナルランニングコーチのREDです!   今日は、朝からロング走を兼ねた30kmのペース走に参加してきました!   もちろんそれだけじゃ満足しないことはわかっていたので…

サハラは喜怒哀楽を凝縮した結晶

On 9月 11, 2017, Posted by , In RUN,ご縁,サハラマラソン,, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   いきなりですが、 個人的に、今日は新たな門出、スタートの日となります。   「何が?」 と、聞かれると、少し困るのですが、 とにかく新たなスタ…

人の心になにを残すことができるか

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   早いもので、今月も1/3が終わりました。 梅雨はまだ明けず、走りにくい日が続いてますね。   でも、 日によって天候が変わることもあるので、 …