勝って学ぶよりも、負けて学ぶ
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 先刻お伝えしたとおり、 今週は沖鯖400kmに参加してきました。 結果は惨敗。 身体的に限界が来て、…
荒唐無稽！その先に
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 只今、沖縄に来ています。 遊びではなく、もちろん走るためです。 いや、人によっては、「遊びだろう」と思われ…
あなたにとって、蝶とはなにか？
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 最近、朝晩は冷え込みますね！ こうなると、 走るスピードより、 走り出すまでの初速が大事です。  …
人は蝶しかみないが、確実に毛虫の段階がある。
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 私は、まったく普段はテレビを見ないので、 世間がどうなっているのか、まったく興味が無いのですが、 &nb…
いつでも、“いつもどおり”
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ いろいろな方と走らせていただいていますと、 知らず知らずのうちに、 私自身も相手に合わせるようになっている…
案ずるより走るが易し
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 9月に入りましたが、 暑い日が続いていますね汗 日が暮れても、まだ昼間の熱が残っていますので、 熱…
「自分ではできないこと」は何ですか？
こんばんわ！！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 最近は、いろいろな方とのご縁をいただくようになり、 積極的に外に出ていっています。 いや、積極的にでるよ…
Black Mt.がふつふつと
こんにちわ！！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 関西は絶賛台風接近中です!! 思うように走れませんが、 こういうときでも意図してRUNに取り組むのが大切…
