学ぶことには貪欲でありたい
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今朝も22kmほど走りました！ 天気はスッキリしませんが、 その分、気温も上がらず、比較的気分良く走れました。…
遅効性でもって、効果は現れる。
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今日は７kmだけ走りました。 走っているときは、 いつもなにかしら文章に書くことを考えるのですが、 最近は、 …
応援してくれる人はいますか？
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今日は７kmほどだけ走りました。 台風が過ぎて、涼しくなるかと思いましたが、 まだまだ蒸し暑いですね汗 でも、…
「コスパ」を気にしていますか？
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今朝は18kmほど走りました！ もうかなり涼しくなってきて、 秋の気配が漂ってきました。 まだ暑さを感じますが…
あなたの「不」は、なんですか？
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今朝は、新コース開発のために、 王子（奈良）まで走ってきました！ 大阪と奈良の間にある信貴山をかすめながら、 走るコースだっ…
まだ旅の途中。
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今日は7kmほど走りました！ 少し、涼しくなってきたようで、 ランナーの数も少し増えたように思います。 風が吹…
あなたのHABITはなんですか？
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今朝は昨日に引き続き、同じコースを16kmほど走りました！ 朝晩、急に涼しくなりましたが、 それでも、日が出始…
全力で、現状維持！
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今朝は、16kmほど走りました！ 今日は、いつものコースに少しアレンジを加えました。 あとの本文でも書いたのですが、 「如何…
「言われたくないこと」は、真実であり、現実。
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今朝は、14kmだけ走りました！ 雲が出ていたこともあり、ちょっと暑さはマシになったんですかね？ 気温・気候と…
「小人閑居して不善をなす」 「自助努力には限界がある」とわかっているなら
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ■ 今朝は14kmだけ走りました！ 今週は平日の予定がびっしり詰まっているので、 どうしても朝起きるのが少し遅くなってしまいます…
