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痛みがあることは嬉しいことだ

On 12月 11, 2015, Posted by , In RUN, With No Comments

どーも。パーソナルランニングコーチのREDです！   最近では、 「フォームを見てください」 というご依頼が増えています。   前にも書きましたが、 やはり長距離の走り方を、学校等で学んでこなかったか…

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