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フォーム作りは、走る土台作り

On 12月 22, 2015, Posted by , In RUN,習慣化,行動, With No Comments

こんばんわ！パーソナルランニングコーチのREDです！   今日は、単発のランニング指導のために、 長居公園でNさんとセッションを行いました！   Nさんは、学生時代の能力に近づきたいというイメージが有…

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