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フォーム作りは、走る土台作り

On 12月 22, 2015, Posted by , In RUN,習慣化,行動, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   今日は、単発のランニング指導のために、 長居公園でNさんとセッションを行いました!   Nさんは、学生時代の能力に近づきたいというイメージが有…