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個人RUNの限界、集団RUNの限界

On 12月 1, 2015, Posted by , In RUN,習慣化,行動, With No Comments

どーも。パーソナルランニングコーチのREDです!   先日行った東京でのセミナーについて、 「大阪では行わないのですか?」 という問い合わせを頂きました。   前回のセミナーは、少しトライアル的な要素…