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遠くを見るより、まず足元を見る。

On 2月 8, 2017, Posted by , In RUN,RUNの技術, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!     遠くを見るより、まず足元を見る。 ■ 「ある程度走れるようになった。」   「週に3回ぐらいは走れている。」   こういった方が…