Category Archives : コーチング

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「気を入れる」とは。

On 1月 29, 2018, Posted by , In RUN,コーチング,ビジネス,言葉, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです! 寒いっすねー!!!   先週に引き続き、今週も変わらず寒いようですね。。。   いつ春がくるんでしょうか、、、、   と、言ってても始ま…

トンガッていくこと。

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   9月に入り、少し風向きが変わった気がします。   現実に、気温も少し落ち着いてきたようですが、 個人的にも、 向かい風か追い風か、どちらとも判…

明るい未来の話

On 7月 14, 2017, Posted by , In RUN,コーチング,大会, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   数日前から、iPadのアプリを使って時間の計測を始めました!   まだときどき時間の計測を忘れますが、汗 集計したデータを見ると、自分が何にい…

自分の脚でしか、ゴールには辿り着けない。

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   最近、暖かくなったり寒くなったり、気候の変化が激しいですね。   どんなことがあっても続けること。 これが続けるための秘訣じゃないかと思います…

ランニングフォームは高性能マシンのチューニングが如く

On 2月 12, 2017, Posted by , In RUN,RUNの技術,コーチング, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   今日は午前中、Yさんのランニングトレーニングで大阪城公園へ。   Yさんとは、今回でトレーニングにお付き合ういただくのは2回目。 自主練もしっ…

アンケートのお願い。

On 2月 2, 2017, Posted by , In RUN,コーチング,ビジネス, With No Comments

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   昨日は、 知り合いとランニングをしていたところ、 フォームの奇妙さに思わず話を聞いてしまいました。   ご本人も問題を意識していて、そのフォー…

目の前のことに全力になれないやつに、明日はない!

On 1月 29, 2017, Posted by , In RUN,コーチング,ご縁,,行動, With No Comments

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   本日は梅田にて読書会。 また新しいご縁をいただき、本当に有り難いです! 今日お会いした柴田さんは、4年も前から継続してブログを書かれている方。 手作りの…

Hi,混乱してる?♬

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   本日は先週からサポートさせていただいているYさんとのRUNでした。   雨が多少キツイ中、 フォームなどのお話を走りながら1時間弱させていただ…

8月の目標!

On 8月 1, 2016, Posted by , In RUN,コーチング,行動, With No Comments

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   いよいよ、8月に入りましたね!   個人的には、8月は高校野球が開催されるので、 一番アツい季節で嬉しいのですが、   走ることに関…

成長、感謝、悲しみ、そして自由!!!

On 4月 23, 2016, Posted by , In RUN,RUNの技術,コーチング,ご縁,大会, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   先日2016年4月16日、 サハラマラソン257kmを無事に完走することができました!! これもひとえに皆様からいただいた応援があったからこその結果です…