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こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです! 先日、ダイトレのコースを走ってきました! 平野部では暖冬ですが、頂上の気温はマイナス3℃と、冬らしい天候でした。 走っていると、あまり感じませんでしたが…