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終わりよければ、それで良し

On 7月 24, 2017, Posted by , In RUN,RUNの技術,習慣化,行動, With No Comments

こんばんわ!パーソナルランニングコーチのREDです!   先週の土日は、 土曜日に、Kさんと六甲西側縦走で27km 日曜日は、自宅から大阪城公園まで走って、Yさんのランニングサポートで走り、 その後、馴染みのラ…