走っている人は、もうとっくに走り出している。

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走っている人は、もうとっくに走り出している。

On 1月 1, 2017, Posted by , In RUN,習慣化,行動, With No Comments

 

こんにちわ!パーソナルランニングコーチのREDです!

 

ついに2017年が明けましたね!

みなさんは正月いかにお過ごしでしょう?

初詣RUNはしましたか?

 

僕は早速近所の神社まで走ってきました!笑

 

今年も変わらず脚は元気で、快調に走ってくれそうです♬

 

 

 

走っている人は、もうとっくに走り出している。

■ さて、2017年になりました。

みなさんは今年何をしたいですか?

 

多くの方が年末年始に今年の目標を立てると思います。

私もご多分に漏れず、例年目標を書きだすのですが、

ふと、あることに気づきました。

 

それは、

木津川フルマラソンまで、もう1ヶ月ちょっとしかないのです!

 

来月の5日(そう、もう来月なのです)に行われる木津川マラソンで3時間5分を目指していたのですが、

もう日数にして35日、1ヶ月ちょっとしかないのです!

 

ちょっと前まで「まだ来年のこと」と、悠長に構えていましたが、

年が変わって、一気に現実味を増してきました汗

 

 

 

■ それも、年末年始だから気づいたわけですが、

考えてみれば、年末年始で区切る必要はなにもないのです。

 

当たり前ですが、1月1日になったからといって、

地球の回転が変わるわけでもないですし、

2000年問題(懐かしいw)でも起きないかぎり、

環境がゴロっと変わるわけではないのです。

 

 

 

■ それを知ってか知らずしてか、

2017年になった今日も、

走っている人は、もうとっくに走り出しているし、

むしろ、

年末年始だからと言って、

歩を休めるわけではないのでしょう。

 

 

節目節目で切り替えるのもいいですが、

調子が悪いわけではないのなら、

ことさら年末年始もとくべつ切り替える必要はないでしょう。

 

 

わざわざイベント毎に切り替えることは、

「調子のいい投手を3回で交代させるようなもの」だし、

「受験生に年末年始は関係ない!」のです。

 

 

 

ということで、

正月ももちろん走ります♬

 

今日はこのへんで。

 

 


[まとめ]

  • 2017年、走っている人は、もうとっくに走りだしている。
  • 年末年始だからといって、特別切り替える必要もない。
  • 調子が悪くないのに、イベント事に切り替えるのは、調子の良いピッチャーを3回で交代させるようなもの。
  • だから、正月でも変わらず走り続けます!

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