RUNを人生の中心に置く

こんにちわ！パーソナルランニングコーチのREDです！

 

本日は、先日に引き続き、

頂いたご感想をご紹介します！

 

ここからー

赤山さん

先ほどは貴重なお時間をいただきまして、 本当にありがとうございました！！

気が触れるくらいアツいアツいお話、 すごく楽しかったです！

うまく言語化できないのですが、 一言で言いますと感動しました！！心が高ぶる方の感動です！

同い年でここまでアグレッシブに動き、 海外でも色々と経験された話はどれも興味深く、

そして、とても貴重な内容でした！

 

全国を走りながら巡りながら、講演したり とかもいいかな？？なんて思いましたね！

「走っているときが自分」という言葉、 すごく心に響きました！素敵な言葉を ありがとうございました！

「走る」という大好きがある、赤山さんだからこその 言葉があるなと思いました！

自らも言われていたとおり、まさに、レアな存在！

いい意味で「こんな人がいたのね！」というくらい、 勉強になる、刺激になる有難い存在だと、

お話をさせていただいて感じました！！

 

本日は本当にありがとうございました！ 引き続き、よろしくお願いいたします！

中野目 様 （会社員）

 

ーここまで

 

中野目さん、アツいご感想、ありがとうございました！

「走っているときが自分」というのは、

「在り方」「生き方」の問題で、

私も普段から自分のセルフイメージのベースに、

「走っているときが自分」という言葉を中心に持ってきています。

 

これは人それぞれですが、

「中心に見据える何か」をしっかりと固定すれば、

人生は楽になるのではないかと、思います。

 

今はまだそれを探し、人に会い続けているそうですが、

少しでも早く見つかればいいですね！

 

 

 

RUNを人生の中心に置く

■一部の人から批判を受けるかも知れないことを承知で書きますが、

私の生活は、RUNを中心にすべてが回っています。

 

こんなことを書くと、

「いや、生活は？家庭は？仕事は？」という声が聞こえてきそうですが、

（特に私に親しい間柄の人からは）

 

私への

「RUN or NOT ?」

の問は、

「ALIVE or DEAD ?」

の選択肢と等しく、

 

走らない自分というのは、

「想像しがたい」、

いや、

「そんな自分は認められない」

「そんな自分は存在しちゃいけない」

と、まで思っています。

 

それほどまでに、「走ること」が自分の軸となっているのです。

 

 

■少しまえに、

訳あって連日の朝RUNができなくなることがありました。

そんなときでも、

昼や夜には、必ず走るようにしていましたし、

一日を通して、1回も走っていない日には、

何やっても、「何かしっくりこない」「気持ちが悪い」と感じています。

 

あるときには、

終日、忙しく、夜中の12時まで走る機会がないことがありました。

その日はかなり疲れていたので、そのまま寝てしまっても良かったのですが、

ウェアを着替えて、シューズを履き、走りました。

帰ってきたときには1時を過ぎていましたが、ぐっすり眠ることができました。

 

もう、RUNなしの生活は考えられなくなっています。

 

 

■私がここまで走ることにこだわるのは、

「数年前の走る前の自分がいる」から。

 

あの時の自分は、

「毎日のようにバーやクラブで深夜まで遊び、徹夜で麻雀、寝不足のまま出社」

という生活を繰り返していました。

こういった生活は土日だけならまだしも、

平日でも同じような生活する荒んだ生活習慣でした。大恥

 

そんな生活しているから、

体重は15kgも太り、

スーツのズボンを3つも無駄にし、

挙句の果てには、5歳児に「RED、おっきくなったね！」

と横に大きくなったことを称賛される始末…大汗

 

 

 

■そんな折、

RUNと出会い、

怠惰な生活からぬけ出す力となりました。

 

RUNのおかげで、体重も減り、人とのご縁もたくさんいただき、

たくさんのことを学びました。

なにより、「自分自身の軸」が見つかりました。

自分自身の軸が見つかると、

心に不安や怖れがなくなり、

「走しることに」「自分自身に」自信を持つことができたのです。

 

■それ以来、

私にとって「走らない生活」とは想像しがたく、

何よりも、走るための環境設営を第一に、チカラを入れてきたのです。

 

それが日本縦断であったり、

ランニングコーチという仕事であることは、言うまでもありません。

 

 

 

■今でこそ、

自分の軸となるRUNをみつけており、

心も体も以前より浮つくことはなくなりましたが、

過去の自分のように、

うだつの上がらない日々には、もう二度と戻りたくありません。

あんな日々を思い返すだけで、気持ち悪さを覚えます。

 

 

■私は、これまでにトライしてきたのは数多く、

その中で、偶然にもRUNと出会い、自分の軸を見つけることができました。

 

 

あなたは軸となる何かがありますか？

なければ、探す努力をしていますか？

なにもないのであれば、手っ取り早くRUNから始めるのはいかがでしょうか？

（ほんとにコストや手間をかけずに始められますし）

 

では！