私たちが今できること

おはようございます！

パーソナルランニングコーチのREDです！

■ 今朝は12kmだけ走りました。

半袖でも走れる時期になりましたね。

まだ走り出しは肌寒いですが、

走り終わったときには軽く汗ばんでいました。

■ さて、

サハラの参加者たちは今頃パリにいる頃です。

サハラマラソンのスケジュールを簡単に述べると、

今日の夕方にパリからモロッコのワルザザードに到着し、約半日かけてスタート地点に到着します。

スタート地点に到着後、荷物のチェック、メディカルチェックの提出、主催者の簡単な説明（フランス語と英語）を終え、

その日を終えます。

明くる日（日本時間：土曜日の夕方）に、いよいよスタート、

１−５ステージを駆け抜け、

4月11日にゴール、そのあとチャリティコース（おまけ）と続きます。

今のところ、今年の参加者リストが公開されています。

http://marathondessables.com/en/marathon-des-sables-maroc/news/mds-2018-concurrents-list

今後は、今回のコース詳細や大会の経過などが随時掲載されていくことでしょう。

■ その中で、もうすぐに公開されるだろう項目に、

「応援メッセージを送る」という項目が出てきます。

私たちにできることはもうあとこれくらい。

でも、

これが嬉しいんです。

もちろん、日本語表記不可、時間差は少しあるものの、

一日を走り終えて、仲間からメッセージが届いているのは、

本当に嬉しいものです。

是非、メッセージを送ってください！

今日は短めに。

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本日の走行距離：12.0km

今日現在の総距離：81.2km

目標の550kmまで、468.2km