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リアルに痛みを感じるから本気になる

On 4月 17, 2018, Posted by , In RUN,サハラマラソン,サブ3,サブ４,ビジネス,大会,行動, With No Comments

おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！   ■ 今朝は18kmほど走りました。 程よいペース走で、終始安定して走れました。 これでもっと長い距離を楽に走れるように、調整していきたいです。…

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