リアルに痛みを感じるから本気になる

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リアルに痛みを感じるから本気になる

おはようございます!

パーソナルランニングコーチのREDです!

 

■ 今朝は18kmほど走りました。

程よいペース走で、終始安定して走れました。

これでもっと長い距離を楽に走れるように、調整していきたいです。

 

 

■ さて、

私事ですが、今月末に今の家を引っ越すことになりました。

あまりに急なことで、私も苦笑いなんですが(笑)

 

引っ越すと言っても、今の家から3km程度のところ。

全く知らない場所ではない(むしろしょっちゅうその近辺を走っている)ので、

そんなに大きな変化はないと思います。

 

ただ、

環境が変わることは間違いないので、

それに適応し、走るために最適な環境づくりに励みたいです。

 

 

■ そうそう、

来年、2019年のサハラマラソンのエントリーがオープンしています!

http://inscription.marathondessables.com/default.aspx

 

「え!今年のサハラが終わったばっかりやん!?」

と、驚かれるかもしれませんが、実は今年のサハラが終わる前からエントリー開始してました笑

 

 

「今年のサハラで感動した!」

「オレも(私も)行きたい!」

という方は、ポチって押してみては?

 

 

■ 人にもよると思いますが、

リアルな痛みを感じないと、本気にならないものです。

試験でも、出社時間でも、締め切りでもそう。

「あと◯分!」「あと◯日!」

と、リアルにカウントダウンが伴わないと、本気になりません。

 

そこに金銭的痛みを感じるとなおさらです。

大会に申し込み、リアルに現金が手元からなくなった痛みを感じ、

「本気で走ろう!練習しよう!」

「絶対に完走する!」

となるのです。

 

「申し込みしようかなぁ〜」

「どうしようかなぁ〜」

と言っているあいだは、なかなかエンジンが掛かりません。

 

 

 

■ 反対に、大会に申し込み、そこに照準を合わせれば、

自然と走ることに駆り立てられます。

目標が明確だから、行動がクリア。精神衛生的にも健全な状態になります。

 

なにより、そこに向かって努力していく姿は美しい。

 

そんな美しい姿になってみませんか?

(美容形成みたいなフレーズになってしまいましたがw)

http://inscription.marathondessables.com/default.aspx

 

今日はここまで。

 

 

 


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本日の走行距離:18.3km

今日現在の総距離:250.3km

目標の550kmまで、299.7.km

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