Category Archives : 大会

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荒唐無稽!その先に

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 只今、沖縄に来ています。 遊びではなく、もちろん走るためです。 いや、人によっては、「遊びだろう」と思われ…

完走したら、何を伝えたいですか?

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 一気に秋めいて来ましたね!  走りやすくもなりましたが、  この時期、体調を崩しやすいので、体調管理には要…

人は蝶しかみないが、確実に毛虫の段階がある。

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 私は、まったく普段はテレビを見ないので、  世間がどうなっているのか、まったく興味が無いのですが、 &nb…

気持ちで走るのは最後の最後だけ

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 台風が近づいていますね、、、   今週末はイベントとしてビワイチを企画していたのですが、 このま…

人は花しか見ないけど、大事なのは日頃の水やり

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今日もしっかりと16kmほど走りました!   やはり、 「フォームを変える」「走り方を意識して変える」…

ちゃんと現状把握してますか?

こんばんわ! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ ここのところ、走れておらず、 それでもRUNのことは「四六時中考えているモード」でいます。   …

6年間、積み上げてきたもの

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今朝は雨模様でしたが、 少し雨がやんだのを見計らって、 1時間ちょっとですが走ってきました。   大和川沿いまで出たときに…

「ありがとう!」が次へのモチベーション

こんばんわ! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今日は14kmほどだけ走りました! 今日は暖かかったですが、 今週半ばぐらいから、気温がぐっと下がるみたいですね。 加古…