最初から100％を目指さない
おはようございます！
パーソナルランニングコーチのREDです！
■ 今朝は16kmほど走りました！
10月に入って、朝晩は気温が低く、
走り出しは少しひんやりしますが、
少しすると、
身体は温まってきて、暑いくらいですね。
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このブログは、
『ウルトラマラソンなどの
荒唐無稽なRUNをチャレンジすることで、
だれもが自己実現できる社会を実現させる』
ことを目標に、
年間5,000km走り、
様々なRUNや大会にチャレンジしてきた著者が、
その中で学んだことをお伝えするブログです。
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■ 何かを習得したり、完成させたりしようとするときに、
最初から100％の結果を求めないようにしています。
最初から完璧を目指すのではなく、
おおまかな骨格、あらすじ、流れを理解するようにします。
それを理解した上で、
細かい枝葉を必要に応じて、学んでいきます。
■ もちろん、
大まかな骨格であれ、枝葉の部分であれ、
Try and Errorを繰り返して、
人は成長していきますし、
その回数と頻度を高めたり、
１やって１０学ぶような姿勢であれば、
つまり応用を利かせれば、
そのスピードも早まります。
■ でも、最初から完璧を目指そうとすれば、
失敗を恐れて、いつまでたっても、
前に進みません。
だから、
最初から100％できることを目指すのではなく、
荒削りでもいいからやってみて、
その中で改良・改善を計ればいい。
今日は短めですが、ここまで。
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本日の走行距離：16.5km
今日現在の総距離：38.2km
目標の600kmまで、561.8km
今月は少し多めの600kmを目標に頑張ります！
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