Category Archives : サブ3

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目標のためのRUNをしてますか？

On 1月 4, 2017, Posted by , In RUN,RUNの技術,サブ3, With No Comments

こんにちわ！パーソナルランニングコーチのREDです！   今日はこのあと外に出て本を読んだり、このサイトのメインページを改修しようと思っています。 やると決めて動かないと、なかなか動けないので、 今日やろうと思…

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マラソンに向いている人とは？

On 12月 18, 2015, Posted by , In RUN,コーチング,サブ3,サブ４,ランニングフォーム,習慣化,行動, By ,,,,, , With No Comments

こんにちわ！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆   今日は、先日奈良マラソンに見事完走された新倉さんから、 嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します！   ここ…

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