「言われたくないこと」は、真実であり、現実。

おはようございます！

パーソナルランニングコーチのREDです！

 

■ 今朝は、14kmだけ走りました！

 

雲が出ていたこともあり、ちょっと暑さはマシになったんですかね？

 

気温・気候というのは、直近で経験したこととどうしても比較してしまうので、

離れて見たら、それでも相当な気温だったりするんですけどね。

（マシになったと言っても、まだ35度前後あるんですよね汗）

 

 

 

■ 「言われたくないこと」

それは真実であり、現実であったりします。

 

私のような自我の強い人は、

なんでもかんでもポジティブに捉え、失敗を失敗とみなさず、

今やっていることを肯定するがあまり、

改善が見られなくなるようです汗

 

 

■ 今、望むような結果が出ていないのであれば、

それは失敗なんですよね。

 

だから、

まず失敗を失敗と素直に認め、

なにかを変えていかなくてはいけません。

 

過去と同じことをしていたら、失敗を繰り返すだけなのです。

 

 

■ と、同時に、他者から意見を受取り、しかも素直に受取り、

改善していかなくてはなりません。

 

これがまたツライ。。。

 

なぜなら、私のような自我の強い人間は、

過去にやってきたことをポジティブに捉えているので、

その過去と他者の意見をぶつけ合うことになります。

 

未来を変えたければ、自分の過去のほうを負けさせなければいけない。

わかっているけど、それはツライ。。。

 

 

 

■ でも、（顔を前に上げて）

それも受けとめ、変えていかなくてはいけません。

じゃないと、望むような結果につながらない。

 

ということで（？）、

人に会いに行き、

普段聞かないような質問をするかもしれません。

 

驚かないで、温かい目で見てやってくださいねm(_ _)m

 

 

今日はここまで。

 

 

---

→ランニングコーチについてはこちら

☆メニューにないこともご対応させていただきますので、お気軽にご連絡ください。

---

→FAQはこちら

 

本日の走行距離：14.0km

今日現在の総距離：258.1km

目標の400kmまで、141.9km