夢を口にしてみよう

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ 最近ではずっと課題を持って取り組んでいます 課題の一つはペース調整 これがけっこう難しく、ともすれば早いペ…

積み重ねてきた時間

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ さて、小江戸大江戸が終わって一週間が経ち 私も早々にRUNを開始しています 実は3日も経てば居ても立っても…

他の人のことを自分のことのように喜ぶ

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆       ■ 春も中半、桜も散りだす季節でしょうか まだ初夏を思わせる季節ではありませんが 緑の移り変わりを見ている…