今、どこにいますか？
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 最近、妙な天候の変化があり、ウェアの調整が難しいですね汗 汗もかくような天候かと思えば、 寒気を感じるぐら…
夢を口にしてみよう
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 最近ではずっと課題を持って取り組んでいます 課題の一つはペース調整 これがけっこう難しく、ともすれば早いペ…
積み重ねてきた時間
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ さて、小江戸大江戸が終わって一週間が経ち 私も早々にRUNを開始しています 実は３日も経てば居ても立っても…
他の人のことを自分のことのように喜ぶ
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 春も中半、桜も散りだす季節でしょうか まだ初夏を思わせる季節ではありませんが 緑の移り変わりを見ている…
