Category Archives : 荒唐無稽

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目標があるから、自分への問が立つ

こんばんわ! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ かなりご無沙汰の投稿になりました汗   この数ヶ月、色々ありましたが、 『大事なことは日々の積み上げ』 という…

まだ、一歩でも走れるなら。

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今朝は満月がきれいで、とても輝いて見えました。 空気が澄んでいるですかね!   寒さも一段と増しました…

夢グレ完走記 2018

2018年 最終目標 夢グレ320km(11/3〜5) 『もう、やめよう、、、』 不眠不休で250km走った2日目の夜、 スパワールドの湯に浸かり、 目が覚めたときにそう思った。 もうまともに走れる状況は、 とっくの昔に…

夢グレを走ってわかった2つのこと

こんばんわ!! パーソナルランニングコーチのREDです!   ■ またまた、ご無沙汰の更新になってしまいました。。。   まず初めに、 夢グレでは、たくさんの方に応援コメントを頂き、 有難うございまし…

まだ旅の途中。

On 8月 17, 2018, Posted by , In RUN,月間走行距離,荒唐無稽,行動, With No Comments

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!   ■ 今日は7kmほど走りました!   少し、涼しくなってきたようで、 ランナーの数も少し増えたように思います。   風が吹…

1人でやらないほうがいいこと:③自分が見ているものがすべて

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!   ■ 今日は14kmほど走りました!   暑さは少しマシなんですかね? 若干、ほんと若干ですが、暑さが引いた気もします。  …

「できなかったこと」より「できたこと」

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!     ■ 雨ですね−。 毎日走っている私は、走れないと悶々としてしまうことが多いのですが、 最近になってようやく、時間の活用方法を見出…

高いQORを意識しているか

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです!   ■ 今朝は15kmほど走りました!   意図していなかったのですが、(結果的に意識してしまった!) 走りながら、ここ最近よくご相談に…