種まきの季節

おはようございます！

パーソナルランニングコーチのREDです！

 

■ 今朝は6kmだけ走りました。

土日の疲れが月曜に来た感じですね。

（普通の社会人とは逆ですがｗ）

 

土曜日のRUNの影響で日焼けが痛いです汗

顔が焼けただけで疲れも感じるようです。

次回からは日焼け止めが必須ですね。

 

 

■ さて、4月です。

毎年この時期は、サハラの時期です。

今年の参加者も知人友人がたくさん参加し、

彼らにエールを送っています。

 

サハラに限らず、4月5月6月はウルトラマラソンの季節です。

 

参加される方はそれなりに走ってこられたと思います。

大体の方が冬ぐらいから準備を始めたのではないでしょうか。

 

これから準備を始めるという方は少ないと思います。

 

予め、種まきをしておきその結果を刈り取る。

それがこの季節です。

 

 

■ 逆に言うと、これから種まきしていると、

早くても夏、大勢の方は秋の大会で実が結ぶのではないでしょうか。

 

また、

もっともっと長い時間をかけて種まきをするという発想も必要だと思います。

個人的には、「ゴールは100km先じゃない」と思っています。

 

 

 

 

 

■ 私も4月5月6月は収穫の時期ではありますが、

秋以降に向けても着々と種まきしていこうと思います。

 

ちなみに、

秋には、

神宮外苑24Hと夢グレ320kmを予定しています。

他にも出るかもしれませんが、大きなところで言うとその2つです。

 

どちらも大ボスなので、コツコツとレベル上げしていきます。

 

今日はここまで。

 

 

 

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本日の走行距離：6.0km

今日現在の総距離：26.4km

目標の550kmまで、523.6km