あなたの「不」は、なんですか?

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あなたの「不」は、なんですか?

おはようございます!

パーソナルランニングコーチのREDです!

 

■ 今朝は、新コース開発のために、

王子(奈良)まで走ってきました!

 

大阪と奈良の間にある信貴山をかすめながら、

走るコースだったのですが、

 

多分に坂もあり、良い練習になりました。

 

フルであれ、ウルトラであれ、

長距離ではやはり試走や仮想RUNが有効ですね!

 

 

 

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このブログは、

『ウルトラマラソンなどの

 荒唐無稽なRUNをチャレンジすることで、

 だれもが自己実現できる社会を実現させる』

ことを目標に、

 

年間5,000km走り、

様々なRUNや大会にチャレンジしてきた著者が、

その中で学んだことをお伝えするブログです。

 

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■ あなたのRUNにおける「不」は、なんですか?

 
なにかを改善しようと思ったときに、
「不」に目を向けてみてはどうでしょうか。
 
 
「不」とは、
 
できないこと、
合わないこと、
欠けていること、
満たされないこと、
など、
 
現状を改善するためのヒントが
そこに隠されています。
 
 
 
■ 例えば、
言葉にすると、次のような言葉です。
 
 
不満
不十分
不足
不可能
不確か
不可思議
不慣れ
不一致
不良
不意
不真面目
不眠
不死身
不備
不並び
不動
不問
不合格
不休
 
などが不を含む言葉です。
 
 
 
 
あなたがRUNにおける「不」は、なんですか?

よければ、

あなたの「不」を教えてください。

 

 

 

 

今日は短めですがここまで。

 

 


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本日の走行距離:17.8km

今日現在の総距離:277.0km

目標の500kmまで、223.0km

 

 

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