乗り越えられる壁だから、その壁は現れる

Home  >>  RUN  >>  乗り越えられる壁だから、その壁は現れる

乗り越えられる壁だから、その壁は現れる

On 8月 20, 2021, Posted by , In RUN,コーチング,言葉, By ,,, , With No Comments

おはようございます!

大阪でパーソナルランニングコーチをやってます、REDです!

☆プロフィールはこちら☆

♬パーソナルランニングコーチのご感想はこちら♬

 

 

■ ときおり晴れ間も見える大阪です

 

天気予報だと、昼前からまた雨が降り出すようですね、、、

 

かんかん照りも嫌ですが、

土砂降りの雨も嫌ですね汗

 

今朝はまだ涼しくて走りやすいかもしれません

なるべく晴れているときに走るようにしたいものです

 

 

 

 

以下、パーソナルトレーニングの日程はこちら↓↓

 

8月21日(土) 9:00~(満) 11:30~ 13:30~ 16:00

8月22日(日) 9:00~ 11:30~ 13:30~ 16:00

 

詳しくはこちらまで↓↓
https://moshicom.com/56348/

 

 

**************************

 

このブログは、

『ウルトラマラソンなどの

 荒唐無稽なRUNをチャレンジすることで、

 だれもが自己実現できる社会を実現させる』

ことを目標に、

 

年間5,000km走り、RUNの常識をぶっこわすため、

様々なRUNや大会にチャレンジしてきた著者が、

その中で学んだことをお伝えするブログです。

 

**************************

 

乗り越えられる壁だから、その壁は現れる

 

■ 新しいことを始めるときはいつも、
 
なにかしらの壁が存在します
 
 
今いる場所は、言ってみれば、
 
「防護壁に囲まれた安住の地」
 
 
 
息をするように簡単に今の現在地に居続けることができ、
 
居心地の良さを感じているかもしれません
 
 
反対に、今いる場所が安定しないと、
 
何から何まで新しいことずくめで疲れ切ってしまいます
 
 
 
■ たとえば、
 
 転職したり、職場が変わって、
 
 新しい環境に入った初日は、特に疲れた
 
 
といったことありませんか?
 
 
 
慣れない環境や仕事内容で
 
肉体的に疲れたということもあるかもしれませんが、
 
 
 
その疲れの大半は、
 
おそらく新しいことに脳がついてこないので、
 
疲れてしまうのが原因です
 
 
 
しかし、それもしばらくしたら脳が慣れてきて、
 
初日の頃よりも疲れを感じなくなります
 
 
完全に慣れる頃には、それがやがて安住の地となり、
 
こともなげにそこに居続けることができるようになります
 
 
 
■ 一旦、安住の地に入り、そこから一歩外に出ようとすると、
 
急に脳に負担がかかり、億劫になります
 
 
 
一歩出たとしても、二歩目、三歩目を踏み出さなければ、
 
また元の安住の地に居続けようとする
 
 
だれもわざわざ新しい環境ばかりを求めて
 
疲れる思いはしたくありません
 
 
元の安住の地で安々と過ごすほうがいいからです
 
 
 
 
 
■ でも、それでも、
 
 
その安住の地を囲っている防護壁は
 
あなたが越えられる壁だから存在するのです
 
 
 
それが壁として現れたのは、
 
あなたが乗り越えられる壁だからです
 
 
 
少し大げさに言えば、
 
その壁はあなたにとっての「試練」であり、
 
それを乗り越えることがあなたの「使命」です
 
 
 
越えられない壁ならば、もとよりあなたの前には存在せず、
 
越えられる壁だからこそ、あなたの目の前に現れたのです
 
 
 
 
■ もちろん、現実的なハードルが高い壁が存在することもあるでしょう
 
 
 
でも、現実的なハードルが高いような事柄も
 
「その壁が高い」と感じているのは、
 
あなたの心理的なハードルの高さ
 
 
からくるものだったりします
 
 
 
■ どんなに現実的なハードルが高かろうと、
 
 
まずはあなたがその壁と向き合うこと
 
 
最初から壁を乗り越えようとするのではなく、
 
まずは壁と向き合い、できることをすること
 
 
 
今、あなたの前に現れた壁は何でしょう?
 
それと正面から向き合っていますか?
 
 
 
今日はRUNとあまり関係ない(?)話になりましたね

 

 

今日はここまで。

 

 


→ランニングコーチについてはこちら

 

☆メニューにないこともご対応させていただきますので、

 お気軽にご連絡ください。


→FAQはこちら

→パーソナルランニングコーチのご感想はこちら

→お問い合わせはこちら

 


 

今日現在の総距離:208.7km

目標の450kmまで、241.3km

 

LINE公式アカウントからお問い合わせができます。

ともだち登録の上、氏名とお問い合わせ内容を記載してお送りください。

ともだち追加はこちらから

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)