こんにちは！

パーソナルランニングコーチのREDです！

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■ すっかり秋めいてきて走りやすい季節になってきました。

 

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

まだ先の話ですが、来年の春あたりの大会においては

開催が決定した大会も出てきましたね。

コロナ禍の影響で大会も相次いで中止・延期となり、

モチベーションの多大なる低下を招いたと思いますが、

先々の大会の実施決定によって少しづつ上向いてくれれば、

と願っています。

 

 

【今週のダイジェスト】

 

・パーソナルトレーニングを２名

このところ、暑さがひいたこともあり、

距離を走る練習に取り組むランナーさんも増えてきました。

夏場にしっかりと取り組んでいた方は

秋以降でやはり結果が出しやすいです。

ベースがしっかりしているのが一番の要因ですね。

 

その分、私が走る距離もどんどん上がっていくわけですが汗笑

 

 

以下、今後のパーソナルトレーニングの日程はこちら↓↓

 

 

 

参加者の成長に寄与する

 

■ さて、今回の参加者のご感想です。

 

Iさん

昨日は他に参加者いないと聞いてビビりましたが(びっくり)、

やるしかないって状況もいいもんですね。

私のペースや限界を私以上に分かって下さってたと思います。
今の全力ちょうど使い切った感です♪

（中略）

坂（橋）走って上れなかったのが悔しかったです。
いつかリベンジします！

出来なかったと思うことがあると無駄な負けず嫌いに火が着きます（笑

 

 

■ 今回のRUNイベントですが、

意図して”ユル”(緩い)の文字を省きました。

 

（私がゆるくないイベントをするとなると

ハードルが一気に上がったように感じた方もいるかもしれませんが汗）

 

それで参加の二の足を踏んだ方もいらっしゃると思います。

 

 

■ だいたいのことがやろうと思えばできるものです。

今回のRUNイベントも

走ろうと思えば、走りきれる。

そのレベル感での設定をしています。

それはパーソナルトレーニングであっても同じです。

 

「この人であれば、これぐらいはできるであろうなぁ」

という方にしか声をかけていません。

（声をかけなかった方には申し訳ないですけど汗）

 

このイベントを最後まで走りきれないであろう方に参加いただいても

十分に走れず、満足度は落ちると思うと考えたからです。

 

反対に、楽々で走りきれる方も同様に声をかけていません。

楽すぎて満足度は落ちるからです。

おそらく消化不良に終わることでしょう。

 

■ だから

「ちょうどいい程度、

もしくは背伸びすれば届く程度のサービスの提供」

を心がけました。

 

イベントの準備から告知、実施においてまで

正直、一番この匙加減が難しかったです汗

 

■ できるであろうことをしても仕方がないと考えます。

それであれば、お金を出してまで参加する意義がない。

 

 

“できるかどうかわからない、

でもチャレンジしてみたい。やってみたい。

私(赤山)と一緒であればできそうな気がする”

 

そういうRUNイベントを目指しています。

それがその人の成長にもつながってきますし、

「やってよかった」と思っていただけると思うからです。

 

■ また次回のイベントの案もすでにありますが、

なるべく参加者全員が高い満足をしていただけるよう、

よりその人の能力を引き出すサービスを提供できればと

これからも検討を重ねていきたいと思います。

 

 

今日はここまで。

 

 

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