こんにちは！

パーソナルランニングコーチのREDです！

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■ 年末ですね！

個人的にはそんな感じが全然していないです。

 

というのも、

年末年始、ガンガン仕事を入れているからです。

仕事、とはもちろん走ること(^.^;

 

個別セッションの枠がいっぱいになるほどで、

出来る限り、増設しています。

ちなみに枠として、

12/29　12:00　15:00

12/30　12:00　15:00　18:00

をご用意しましたが、

すでに、両日ともに12:00は埋まってしまっています。

 

残す、

12/29　15:00

12/30　15:00　18:00

 

セッションをご希望の方がいらっしゃいましたら、

ご連絡ください。

詳しくは、こちら

 

【今週のダイジェスト】

 

・今週は４名の方とパーソナルセッションでした。

　長くサポートさせていただいている方は、着実に結果を出し、

　次のステップに進まれ、目標も１段アップしてきています。

 

　ランニングコーチとしては、これが一番の楽しみであり、

　嬉しい出来事でもあります。

 

　下記でも書いているように、

 

『ウルトラマラソンなどの

　荒唐無稽なRUNをチャレンジすることで、

　だれもが自己実現できる社会を実現させる』

 

　その一端を担えるのは、個人個人が輝き、

　目標や夢をクリアしていくお手伝いを

　ランニングを通して、達成できればな、といつも思います。

 

 

 

ご褒美はなに？

 

■ この前、あるランナーさんと走っているときに言われたことなのですが、

 

 

みなさんにとって

“ご褒美”とはなんでしょうか？

 

 

今日はここまで。

 

 

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☆メニューにないこともご対応させていただきますので、

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今週の総走行距離：104.9km

今日現在の総距離：310.8km

目標の400kmまで、89.2km

 

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