今年1年、ありがとうございました

こんにちは！

パーソナルランニングコーチのREDです！

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■ そろそろ桜もいい具合に咲き出しましたね。

みなさん、走ってますでしょうか？

 

いろいろな諸事情で走るのができない、

または控えているという方もいらっしゃるかと思います。

 

走る走らないの判断は個々それぞれでしょうが、

大事なのは「それでも今できることを行うこと」だと思います。

 

アフターコロナに向けて、いまやれることをやっていきましょう。

 

 

【今週のダイジェスト】

 

・パーソナルトレーニングを5件

 

　今週も5名の方とパーソナルトレーニングを行いました。

　新規のお客様も多く、アフターコロナを考慮して、

　今のうちからランニングフォームの改良に取り組まれています。

　こんな時分でもできることはあるんですよね。

 

　誰かを揶揄したり、文句を言ったりせず、

　自分にできることを行う。そして、それを淡々と行う。

　他人任せにするのではなく、自分で考え、自分から動く。

　そういう姿勢が求められているように思います。

 

 

 

■ 今年度1年、ありがとうございました。

皆さんと楽しく走れてほんとよかったです。

 

楽しく走れる。

それだけで良かったと思います。

 

しかも、お金もらいながらやってるんですけど。

 

でもほんとに効率の良い、きれいなフォームで走れば

結構なスピードで走れますし、安定性もでてきます。

 

そこに心肺機能がついてくれば

話をしながらでも、走り続けられます。

 

■ 私の練習会にご参加いただいた方や

パーソナルトレーニングを受けられた方は

どんなスピードでも僕が喋りながら

横でずっとフォームについてやメンタル、その他雑談を

ずっとしゃべりながら走っているのを目撃されていると思います。

（もともと、関西人と言うこともありますが笑）

 

しかも、私が好きなRUNのことを話しながら、

みなさんと走っているので、

楽しかった思い出しかないのです。笑

 

この1年、ずっとそれを繰り返していたなと思います。

 

 

■ 私の練習会やパーソナルトレーニングを

受けられたことのない方のために補足しておくと、

 

横で私がただただ好きなことを喋っているのではなく、

 

そこで話されることは、

そのままそのお客様のRUNが改善する方法や

フォームの修正をおこなっております。

 

相手を介しないネットや書籍では

お客様の個人個人を考慮することができず、

ここまでのことができません。

 

 

■ 話がそれましたが、

昨今、コロナウイルスの影響で、

ランニング業界、マラソン業界、

ひいては個人個人のRUNでさえも、

厳しい状況ではありますが、

 

そんななかでも、みなさんと楽しく走れたことを嬉しく思います。

ありがとうございました。

 

■ また、

感謝の意を込めて、ご紹介キャンペーンも実施中です。

 

2,000円割引のクーポン配布終了の

3月31日23時59分まで

「あと18時間」を切りました！

 

ご紹介頂く場合は、

LINEで「紹介者のお名前」「申込み日時」

を記載の上、ご連絡ください。

 

ご紹介者のお申込みが確認できましたら

4月末までご利用いただけますディスカウントクーポンを

お送りさせていただきます。

 

今後の練習会の日程も記載しておきます。

3月28日(土) 募集終了

4月4日(土)

4月9日(木)

4月18日(土)

4月23日(木)

詳しくはこちらまで↓↓

https://moshicom.com/40383/

パーソナルトレーニングの日程はこちら↓↓

3月22日(日) 募集終了

3月29日(日) 募集終了

4月5日(日) 9:00~(満) 11:30~ 14:00~

4月12日(日) 9:00~ 11:30~ 14:00~

4月26日(日) 9:00~ 11:30~(満) 14:00~ 16:30~

詳しくはこちらまで↓↓

https://moshicom.com/40434/

 

 

アフターコロナのために、

ランニングフォームの改良に取り組まれてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

今日はここまで。

 

 

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　お気軽にご連絡ください。

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今週の総走行距離：91.8km

今日現在の総距離：580km

目標の600kmまで、20km

 

本日、走って目標を達成する予定です！

 

 

 

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