答えはある、それを探し出すための99の失敗

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答えはある、それを探し出すための99の失敗

おはようございます!

大阪でパーソナルランニングコーチをやってます、REDです!

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■ 昨日は、[この半年を見直してみましょう的]な投稿を書きました

 

私自身も見直してみたのですが、

まだまだ手数がぬるいように感じます汗

 

本文でも書きましたが、

 

失敗を恐れず、成功を見つけ出すための圧倒的な手数で

後半戦に走り続けていきたいです!

 

 

 

以下、パーソナルトレーニングの日程はこちら↓↓

 

7月3日(土) 9:00~ 11:30~ 14:00~ 16:30~

7月4日(日) 9:00~ 11:30~ 14:00~ 16:30~

 

詳しくはこちらまで↓↓
https://moshicom.com/42631/

 

 

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このブログは、

『ウルトラマラソンなどの

 荒唐無稽なRUNをチャレンジすることで、

 だれもが自己実現できる社会を実現させる』

ことを目標に、

 

年間5,000km走り、RUNの常識をぶっこわすため、

様々なRUNや大会にチャレンジしてきた著者が、

その中で学んだことをお伝えするブログです。

 

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答えはある、それを探し出すための99の失敗

 
 
■ いくらよい計画を作ったとしても、
 
それがうまくいくという保証はありません
 
 
 
たとえば、
 
フルマラソンの4時間切りの計画を作ったとしましょう
 
 
 
トレーニングや実際の大会で、立てた計画どおりにやり切れば
 
目標も達成できるかもしれません
 
 
 
でも、目標が達成できなかったとしたら、
 
それは失敗ではなく、
 
成功の破片“と捉えるのが正しいでしょう
 
 
 
■ 私はよく大会が終わったあとに
 
ブログを書いたり、総括したりします
 
どんな完全な非の打ち所がない結果が出たとしても、
 
「あと◯分早く走るためには?」
 
「もっと脚に余裕を持たせるためには?」
 
など、
 
改善できる点を探します
 
 
つまり、
 
勝って兜の緒を締めるわけです
 
 
 
もちろん、負けたとき(うまくいかなかったとき)は
 
より改善の手を考えます
 
 
 
勝ったときよりも負けたときのほうが、
 
うまくいったとき、より、うまくいかなかったときのほうが
 
学びや改善の手が多いのは、
 
勝ったときより負けたときのほうが
 
悔しさを伴うから躍起になるのでしょう
 
 
 
■ いくら手数が多くても、
 
それがつまり成功の数になるとは限りません
 
むしろ、成功しない失敗の例も多数出てくることでしょう
 
 
ですが、失敗を恐れるのではなく、
 
どんな小さな可能性でも、やってみないとわからないのですから、
 
蔑ろにせず、試してみる事が大事です
 
 
 
それが失敗に終わったとしてもよいのです
 
大会本番で失敗を発見したら「時すでに遅し」なので、
 
練習の期間で失敗を発見することで、大会での成功率は上がります
 
 
 
よって、
 
普段のRUNはもちろんのこと、
 
試走や仮想RUNで可能性のある策はできるだけ試し、
 
99個の失敗を繰り返しつつも、1つの成功を探し出す
 
 
これが次の大会までにするべきことです
 
そのために(そのほとんどがそうであるように)
1年後の大会までの期間で備えるのです
 
 
 
■ 大会の開催が不透明な昨今では
 
1年後の大会も保証されたものではありません
 
 
ですが、備えることはできます
 
 
 
 
お目当ての大会が中止されても、
 
(唯一無二の大会でなければ)
 
スライドして他の大会で代替がきくかもしれません
 
 
 
「大会がないから」(大会があるかどうかわからないから)と言って
 
一度走らなくなると(走らない期間が長いと)
 
また再起動するのに時間がかかります
 
 
 
仮に1年後の大会があったとして、備えること
 
そのために可能性があるものはすべて試す
 
100個の可能性の中から、
 
1つの成功を探すために、失敗の数を積み上げていく
 
 
 
そのためにも日々走り続けましょう

 

 

今日はここまで。

 

 


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