【日本を代表するジャーニーランナーに、俺はなる！】
【荒唐無稽な目標、宣言！】 おはようございます！ 大阪でパーソナルランニングコーチをしてます、REDこと赤山です！ ☆プロフィールはこちら☆ ♬パーソナルランニングコーチのご感想はこちら♬ パーソナルト…
ホームランを狙うのではなく、場外ホームランを狙う
おはようございます！ 大阪でパーソナルランニングコーチをやってます、REDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ♬パーソナルランニングコーチのご感想はこちら♬ ■ 最近、「目を瞑る」ということを覚…
5km走とその評価
おはようございます！ 大阪でパーソナルランニングコーチをやってます、REDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 今日から6月ですね！ 先月の走りはどうでしたか？ 満足できる走りが…
スモールゴールを決めよう
おはようございます！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 朝はまだ気温が上がっていないのでまだ涼しいですが、 日昼は軽く汗ばむくらいくらいになってきました、…
