ウルトラマラソンにおける[準備]
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ もう来週末に大会を控えていることから 小江戸大江戸230kの準備をしています 今は地図を読み…
お金儲けが好き
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ ながらく集客用に使ってきたストアカのサイトがあるのですが ここにきてようやく日の目を見初めたのか、 高評価…
こうあるべき？
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 冬から春へ 季節の移り変わりの時期で日によって気温も変化する時期ですね こうなってくるとウェ…
井の中の蛙ならぬ、井の中のランナーになっていないか
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ だいぶ暖かくなりましたが、雨が多い時期ですね汗 以前もブログに書いたことがありますが、 雨の日は無理して走…
今一時の気持ち
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 早いもので2月も残すところあと10日を切りましたね 2月はほんとうに短く感じるものです 単純に日数だけでは…
パブロフの犬のように脳汁が滴る
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 先日、大阪城公園を走っていると 梅がぽつぽつと咲き始めていました 一般的に草花は寒い冬があるからこそ、 暖…
年の初めだからできること
こんにちは！ パーソナルランニングコーチのREDです！ ☆プロフィールはこちら☆ ■ 今年も明けて約半月が過ぎました。 「光陰矢の如し」と言いますが、 油断していると月日はあっと…
