井の中の蛙ならぬ、井の中のランナーになっていないか

こんにちは! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆     ■ だいぶ暖かくなりましたが、雨が多い時期ですね汗 以前もブログに書いたことがありますが、 雨の日は無理して走…

マラソンに向いている人とは?

こんにちわ! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   今日は、先日奈良マラソンに見事完走された新倉さんから、 嬉しいご感想をいただきましたので、ご紹介します!   ここ…