Category Archives : 言葉

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必要な人に、必要なものを。

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ ようやく関西も梅雨明けでしょうか。   夏は暑いものですが、 それでも湿度が違うだけで、実感はかなり違…

もがき、苦しみ、その先に。

On 6月 17, 2019, Posted by , In RUN,コーチング,ご縁,ビジネス,言葉, With No Comments

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆ ■ 「ブログを書かなければならない」   そんな使命感で書いていた時期もありましたが、 単純に「書きたい」(言いたい)気…

目標があるから、自分への問が立つ

こんばんわ! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ かなりご無沙汰の投稿になりました汗   この数ヶ月、色々ありましたが、 『大事なことは日々の積み上げ』 という…

人は花しか見ないけど、大事なのは日頃の水やり

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今日もしっかりと16kmほど走りました!   やはり、 「フォームを変える」「走り方を意識して変える」…

無意識に走ってませんか?

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆ ■ 一段と寒くなりましたね!   家で飼っているネコもコタツから出ようとしません。 おかげで、最近太りぎみです。。。汗 …

「ありがとう!」が次へのモチベーション

こんばんわ! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 今日は14kmほどだけ走りました! 今日は暖かかったですが、 今週半ばぐらいから、気温がぐっと下がるみたいですね。 加古…

気持ちがわかるから共感できる

おはようございます! パーソナルランニングコーチのREDです! ☆プロフィールはこちら☆   ■ 昨日は、大阪マラソンの応援に行ってきました!   私はフルマラソンはあまり本気になることはないですが、…

夢グレ完走記 2018

2018年 最終目標 夢グレ320km(11/3〜5) 『もう、やめよう、、、』 不眠不休で250km走った2日目の夜、 スパワールドの湯に浸かり、 目が覚めたときにそう思った。 もうまともに走れる状況は、 とっくの昔に…